2026年8月7日 更新！
一級塗装技能士監修｜岡山県倉敷市・岡山市で20年以上、外壁塗装・屋根塗装・雨漏り修理を行うペイントプロ美達が解説します。
夏になると、 「2階だけ異常に暑い…」 「エアコンをつけてもなかなか涼しくならない」 「屋根が原因なのかな？」 そんなお悩みを感じたことはありませんか。 実は夏の屋根は、表面温度が60～80℃近くまで上昇することも珍しくありません。 その熱が屋根裏や天井へ伝わることで、室内の温度が上がってしまいます。 実際にペイントプロ美達でも夏になると、 「2階がサウナのように暑い」 「遮熱塗料って本当に効果がある？」 「屋根塗装で暑さは改善できますか？」 というご相談を数多くいただきます。 しかし、屋根が熱くなる原因は一つではありません。 この記事では、屋根が熱くなる理由や、今日からできる暑さ対策、屋根塗装による改善方法まで、一級塗装技能士が分かりやすく解説します。 屋根が熱くなるのはなぜ？夏に温度が上がる3つの原因 屋根は一日中強い紫外線を受けている 屋根は住宅の中でも最も太陽に近い場所です。 外壁と違って日陰になる時間が少なく、朝から夕方まで直射日光を受け続けます。 真夏の岡山では気温が35℃を超える日も珍しくありません。 そのため屋根の表面温度は、人が触れないほど高温になります。 特に黒や濃い色の屋根は熱を吸収しやすく、温度がさらに上がる傾向があります。 屋根材そのものが熱をため込みやすい 屋根材には、 スレート セメント瓦 金属屋根 和瓦 などさまざまな種類があります。 どの屋根材も熱を受けますが、特に金属屋根は熱を伝えやすく、スレート屋根は熱を蓄えやすい特徴があります。 また、塗膜が劣化すると太陽光を反射しにくくなり、以前より熱を持ちやすくなることもあります。 屋根裏に熱がこもってしまう 屋根が熱くなるだけでなく、その熱が屋根裏に溜まることも大きな原因です。 屋根裏は風通しが悪いと熱が逃げにくく、夕方になっても高温のままになることがあります。 その結果、 天井が熱くなる 夜になっても部屋が暑い エアコンが効きにくい という状態になってしまいます。 屋根が熱くなると起こる住まいへの影響 2階の室温が上がる 最も分かりやすい影響が、2階の暑さです。 1階は快適でも、2階だけ3～5℃ほど高く感じるご家庭も少なくありません。 エアコン代が高くなりやすい 室内が冷えにくくなるため、 エアコンの運転時間が長くなる 設定温度を下げる 電気代が増える という悪循環になります。 屋根材や塗膜の劣化が早まる 高温状態が続くと、 塗膜の色あせ 塗膜の劣化 屋根材の傷み も進みやすくなります。 紫外線と熱は、屋根にとって非常に大きな負担なのです。 自宅でできる暑さ対策 すだれ・遮熱カーテンを活用する 窓から入る熱を減らすだけでも室温は変わります。 特に南側・西側の窓は効果を感じやすいでしょう。 屋根裏の換気を見直す 屋根裏換気が不足している住宅では、換気口の改善によって熱が抜けやすくなることがあります。 新築時からそのままになっているケースも少なくありません。 エアコンだけに頼らない サーキュレーターで空気を循環させることで冷房効率が向上します。 小さな工夫でも快適性は大きく変わります。 屋根塗装でできる暑さ対策とは？ 遮熱塗料とはどんな塗料？ 遮熱塗料とは、太陽光の中でも熱の原因となる近赤外線を反射しやすい塗料です。 屋根の表面温度を下げることで、室内への熱の伝わりを軽減する効果が期待できます。 「屋根そのものが熱くなりにくくなる」というイメージです。 断熱塗料との違い よく混同されますが、 遮熱塗料 →熱を反射する 断熱塗料 →熱を伝えにくくする という違いがあります。 住宅の状況によって向いている塗料は異なります。 遮熱塗料だけでは解決しないケースもある ペイントプロ美達でも現地調査をすると、 「屋根ではなく天井断熱材が少なかった」 「屋根裏換気がほとんどなかった」 というケースもあります。 つまり、暑さの原因は屋根だけとは限りません。 だからこそ、塗料だけで判断するのではなく、住まい全体を確認することが大切です。 ペイントプロ美達でよくいただくご相談 毎年7月から9月にかけて特に多いのが、 「2階が暑すぎて寝られない」 というご相談です。 現地調査をすると、 屋根塗装から15年以上経過 屋根の色あせが進行 遮熱性能が低下 屋根裏換気が不足 という複数の原因が重なっていることがよくあります。 逆に、「遮熱塗料を塗れば必ず涼しくなる」と期待される方もいらっしゃいますが、実際には住宅ごとの条件によって効果の感じ方は異なります。 ペイントプロ美達では、塗装だけをおすすめするのではなく、屋根の状態や築年数、断熱材の状況なども踏まえてご説明するよう心掛けています。 暑さ対策と一緒に確認したい屋根の劣化サイン 夏は屋根の状態を確認する良いタイミングでもあります。 次のような症状が見られる場合は、一度点検をおすすめします。 色あせ 新築時より色が薄くなっている場合は、塗膜の防水性が低下している可能性があります。 コケ・汚れ 表面にコケや汚れが付着しやすくなるのは、防水性能が落ちているサインです。 ひび割れやサビ スレート屋根の割れや金属屋根のサビは、放置すると雨漏りにつながることがあります。 棟板金の浮き 屋根の頂上にある金属部分（棟板金）が浮いていると、強風や台風で飛散する恐れがあります。 まとめ｜屋根の暑さは原因を知ることが対策への第一歩 夏の屋根は非常に高温になり、その熱が室内環境にも大きく影響します。 しかし、「屋根が熱い＝すぐに塗装が必要」というわけではありません。 屋根材の状態や塗膜の劣化、屋根裏の換気、断熱材の状況など、さまざまな要因を確認した上で対策を考えることが大切です。 ペイントプロ美達では、岡山県倉敷市・岡山市を中心に20年以上、屋根塗装や外壁塗装、雨漏り修理を行ってきました。 「2階の暑さが気になる」 「遮熱塗料が自宅に合うのか知りたい」 「屋根の劣化も一緒に見てもらいたい」 このようなお悩みがありましたら、まずはお気軽にご相談ください。 現地調査では屋根の状態を丁寧に確認し、写真を使いながら分かりやすくご説明いたします。無理に工事をおすすめすることはありませんので、住まいの暑さ対策やメンテナンスの参考として、お気軽にお問い合わせください。 
続きはこちら
